Testimonis: experiències que transformen
La relació que s’estableix en un procés de coaching o teràpia és, per naturalesa, confidencial. No obstant això, alguns dels meus clients han volgut compartir les seves valioses experiències i el que ha significat per a ells aquest acompanyament personal. Les seves paraules són el millor reflex del viatge de transformació que podem emprendre junts.
Per a mi descobrir la Mònica ha estat un regal. No només m’ha ajudat a controlar la emoció de la ira, si no també a retrobar l’equilibri, el benestar… i que tot plegat em faci sentir molt més feliç.
La Mònica és una terapeuta molt professional plena d’energia positiva. Jo la recomano de tot cor. Gràcies, gràcies i gràcies Mònica
Maria
Amb Mònica, gràcies a la seva teràpia, he descobert, après, a explorar, comprendre, acceptar, gestionar, les emocions, els sentiments, els estats anímics, a créixer interiorment, curar-me, guiar-me en el meu camí.
Sense dubtar-ho recomano a qualsevol que busqui un suport terapèutic.
MONICA ÉS LLUM
Noemí
Vaig començar les sessions amb la Mònica per aprendre a gestionar emocionalment l'ansietat de conviure amb una malaltia crònica, el que no esperava és que durant tot el procés el meu cos sanaria en tots els seus aspectes tan emocional, energètic i sobretot físic (feia més de quinze anys que anava de metge amb metge i mai m'havia trobat tan bé com ara). Mil gràcies, per a cada sessió seguir la teva intuïció i fer servir la teràpia que més ens pot ajudar a cada moment, gràcies per l'amor que hi poses i la gran guia que ets, però sobretot gràcies per canviar-me la vida, per fi sento que m'he trobat a mi mateixa i estic on havia d'estar.
Gràcies, gràcies i gràcies!
Alba R.
La meva experiència (totes les sessions han estat online) amb la Mònica Parejo ha estat molt positiva. La seva manera de treballar, plena de saviesa i sensibilitat, et fa mirar des del cor, et fa veure quins pensaments i emocions t'ajuden i quins et connecten amb un bloqueig. Sap suavitzar els nusos vitals, amb tendresa i recursos que mai havia experimentat. Les sessions no acaben quan marxes, sinó que continuen en el teu dia a dia; perquè et ressona, reflexiones i acaben sorgint missatges nous i reveladors. Em sento agraïda i molt contenta amb aquest acompanyament.
Dolors Fernández
Agraeixo íntimament a Mònica, l'acompanyament a la sessió d'ahir, on he pogut sentir i comprendre que existeix en mi, un lloc segur ple de pau i llum. Vaig ser conduïda per Mònica a aquest lloc amb tant suport amorós i confiança que les seves eines em van donar la plena seguretat per aconseguir.... El que el meu Ser tant anhelava. Gràcies.
Nua Pascual
La Mònica t'acompanya magistralment a fer un viatge pel teu interior, per conèixet i estimar-te. És una grandíssima terapeuta!
Maria Luisa García
Mònica és una terapeuta que m'ha ajudat en el descobriment de molts aspectes interiors que no m'ajudaven en el meu camí de vida personal i professional. Gràcies a ella, he pogut descobrir-les i fer un canvi que ha millorat la meva relació amb mi mateix i amb els que m'envolten. La recomano totalment.
Toni Sánchez
Empresari
La meva experiència ha estat molt satisfactòria, en tots els sentits.
Posar-me en mans de la Mònica ha significat, aprendre a veure els pensaments negatius en despesa d’energia innecessària, aprendre a veure situacions estressants en grans oportunitats o inclús aprendre a gestionar bloquejos emocionals per aconseguir progressos. En definitiva, acudir a la Mònica ha estat un molt bon encert, que aconsello a tothom.
Susanna
Palamós
En la meva experiència amb la Mònica he viscut coses que no creia, m'ha donat eines per enfrontar els dubtes, problemes, pors, etc. Gràcies a ella he deixat enrere molts anys d'ansietat per preocupacions innecessàries. No és psicòloga, ni psiquiatre, és molt més profund i espiritual. Moltes gràcies per tot Mònica estic en deute permanent! Salutacions!
Ivan Quintana
Empresari
Hi ha vegades que tenim “coses” al nostre interior que no ens deixen avançar en el nostre camí tant professional com personal. Sentiments i emocions bloquejades dins nostre que ens provoquen malestar, ens provoquen un pes interior que no ens deixa respirar.
Vaig viure una experiència professional traumàtica, que em va provocar que hagués de deixar de banda moltes coses de la meva vida personal relacionades amb l’àmbit d’actuació i el sector professional de la feina que tenia. Gràcies al Coaching Wingwave vaig aconseguir superar aquest bloqueig interior que patia, i actualment he pogut donar-li la volta a la situació.
Per mi, tant important ha estat el procés, com la persona que ha liderat i ha estat al meu costat durant aquest procés. Sens dubte, la Mònica és una de les millors professionals del sector amb qui he tingut l’oportunitat de treballar en un procés tant personal com el Coaching Wingwave. Ella m’ha ajudat a superar tots els meus bloquejos i a ordenar la meva vida, tant a nivell personal com professional.
Dan
Especialista en Marketing Esportiu
Parlàvem molt de tot el que jo sentia i quins eren els meus projectes i aspiracions. Setmana darrera setmana, anava avançant i cada vegada em sentia millor i més segura, fins que vaig assolir el meu objectiu. Tinc molt que agrair-li a la Mònica, gràcies a ella estic orgullosa de com sóc i contenta d’haver estat la seva client. Per tot això Mònica, moltes gràcies i fins sempre.
Neus
Presidenta de entitat cultural
T’agraeixo molt Mònica la teva ajuda, el Wingwave Coaching m’ha ajudat a superar dues situacions super estressants per a mi: el parlar en públic primer, i la por-dubte constants per com respondria el meu genoll lesionat durant la meva recuperació.
Sobre parlar en públic, amb el Wingwave Coaching he passat de parlar amb la “boca petita” a fer-ho amb les “papallones” normals a la panxa. Em sento més lliure i fluït en les meves exposicions.
Sobre el meu genoll lesionat… hi ha un abans i un desprès; he passat de preocupar-me en excés i deixar fins i tot de sortir a entrenar, a que la meva recuperació amb el fisio hagi estat molt més ràpida i quasi definitiva en aquests moments, ja que he pogut seguir la pauta i entrenament de recuperació sense estrès ni preocupació excessiva. Ara torno a gaudir de córrer, la natura… l’esport. I si vols… ho explico en públic!!!
Gràcies coach!
C.P.
Formador
El procés de coaching amb la Mònica va ser molt profund i encoratjador. Em va acompanyar en u procés de canvis que em va permetre veure-ho tot des d’una altra perspectiva i enfocar el meu camí amb una altra energia
Sandra Bermúdez
Dissenyadora Tèxtil
El procés de Coaching m’ha portat a aconseguir l’objectiu que jo mateixa m’havia marcat a l’inici del procés. Però, el millor és el camí tant respectuós, càlid i comprensiu que m’ha conduït fins a aquest objectiu. Camí que m’ha permès afrontar-me a les qüestions que em frenaven en la meva evolució, deixant enrere les pors, les defenses i les antigues creences. Només puc tenir paraules d’agraïment al procés, sobretot a la meva coach Mònica.
Georgina A.S.
Co-directora Centre Psicopedagógic Ludus
El seu acompanyament ha estat vital pel meu creixement com a persona. El meu nivell de consciència ha augmentat tant que ara «disfruto» de tot el meu potencial.
Ariadna Bosch
Secretària de direcció a Solar International Group
Sóc jugador de futbol i la meva experiència amb el Wingwave Coaching ha estat molt positiva, ja que em sento molt més bé, sense gens d’estrès, por o ràbia com tenia abans…
He estat patint una lesió de llarga durada aquests darrers 4 mesos; el que primer era un cop, finalment han vist que era una fissura. El fet de veure que no marxava el dolor, que trigava molt a recuperar-me, m’estressava molt, feia que em “mengés molt el cap”! Això feia que en el partit sempre pensés primer en com havia de posar la cama abans de fer qualsevol moviment. Cosa que no em permetia fer res sense pensar en la lesió.
El Wingwave Coaching m’ha ajudat a no pensar-hi tant, a veure-ho diferent i, per tant, fer les coses d’una altra manera, en no estar sempre pendent de la lesió i així no sentir tant d’estrès.
Amb una hora d’aquesta tècnica la veritat és que he estat una setmana cansat, però ha valgut molt la pena perquè pràcticament ja no hi penso gaire (evidentment el dolor encara hi és), però del tema psicològic, el que més em preocupava, ja estic molt millor.
Recomano aquesta tècnica a totes aquelles persones que com jo porten molt d’estrès a sobre perquè a mi m’ha anat genial. Gràcies Mònica!!!
Moha Jaghou
Jugador de Futbol semiprofessional
Per a mi ha suposat un despertar de la meva vida. Ser conscient de qui sóc m’ha ajudat a valorar-me i estimar-me, a créixer interiorment com a persona i, sobretot, a confiar en mi. Per a mi ha estat meravellós; tot un procés que m’alegra haver viscut i sentit. Dono les gràcies a la meva coach per caminar al meu costat.
Paqui
Empresària
Van xocar contra el meu cotxe per darrere. Var ser un cop molt sec, parats en una rotonda, esperant per seguir la marxa. Com a conseqüència vaig patir una fuetada cervical greu, per la qual vaig haver d’anar a rehabilitació diàriament. A més, vaig haver de prendre medicació. Tot això durant 6 mesos.
La millora era puntual, no pas general. És a dir, quan passaven els efectes de les sessions de rehabilitació i de la medicació, tornava el dolor. Un dolor que m’anul·lava, m'»agobiava» i m’esgotava, tant física com psicològicament. Per tant, vaig buscar nous recursos.
Primer, em va visitar un metge osteòpata, però em va dir que necessitava moltes sessions per arreglar-m’ho.
I segon, em va visitar la Mònica, que m’ho va poder solucionar. Posar-m’he en les seves mans va ser la millor decisió, ja que em va aplicar el mètode Coaching Wingwave i va funcionar.
És una pràctica molt concreta, directa i personal, per aquest motiu em va fer sentir segura de mi mateixa i alhora ella em va transmetre la màxima confiança.
Susanna Gallardo
Administrativa
Quan la Mònica va venir a explicar-nos (convidada per l’Associació Gironina de Teatre) de què es tracta el Coaching, de seguida vaig tenir la sensació que, si realment volia avançar en la meva feina, el Coaching m’oferia una molt bona oportunitat de fer un procés alhora personal i professional de creixement. La veritat és que el procés amb la Mònica ha estat molt satisfactori, puc dir que els resultats no només han assolit les meves expectatives sinó que a més les han superat. El nivell de consciència al qual he arribat a través del procés, em permet aprofundir en el meu treball de creació artística, reconèixer a on s’arrela aquest treball i cap a on es dirigeix.
Ferran Joanmiquel Pla
Autor i director teatral
Per mi el Coaching ha suposat un aflorament de les meves possibilitats i capacitats, que ja sabia que hi eren, però no les sabia utilitzar. Durant el procés em sorprenia de tot el que jo deia, i la Mònica no feia més que dir-me que tot sortia de mi… ella ha estat una gran guia.
Mònica R.
Co-directora Centre Psicopedagógic Ludus
Mònica, has aconseguit que visqui la meva vida d’una manera molt més gratificant. M’has ajudat a evolucionar i han ocorregut molt canvis positius en la meva vida.
Ara puc expressar les meves emocions sense por… he deixat d’estar influenciada pels altres… m’has ajudat a alliberar-me. Durant molts anys de la meva vida he estat buscant el que tu, Mònica, m’has fet veure que estava dins meu. Amb la teva tècnica sempre em portaves allà mateix, cap al meu interior, cap a la meva essència, d’una manera sorprenent m’he anat estimant i ara no hi ha cap resistència per poder sentir-me mereixedora de la felicitat.
Benvinguda en la meva vida!! Agraïda per sempre!!
Pilar
Palamós
A través del procés de Coaching he aconseguit el meu objectiu; a més a més, sento que he desenvolupat una sèrie d’eines que em serviran, a partir d’ara, per a la presa de decisions.
Sònia Suñer
Ho he provat dues vegades.
La primera, l’ansietat i el tenir por pels diners. I aquesta ansietat em va desaparèixer. La meva situació és la mateixa, però no em sento amb les pors, m’ha aportat tenir confiança amb mi, molta pau i molt d’amor.
L’altra ha estat amb l’accident de cotxe, quan em van atropellar. La por a travessar el pas de vianants, a que al meu fill li passés el mateix… Molta ansietat de l’accident, moltes imatges… I la veritat és que ja no em vénen… Ara tinc la por que s’ha de tenir del respecte, però la por que tenia, m’ha desaparegut. M’he sentit molt bé, molt relaxada… M’ha netejat emocionalment, m’ha equilibrat i estic encantada, encantadíssima, Mònica!
És un mètode que jo recomano a tothom. A mi m’ha anat súper bé. La sensació és de pau, amor, confiança en mi i molta alliberació emocional. M’ha anat molt bé. Moltes gràcies!
Paqui Sánchez
Palamós
Deixar-me acompanyar per la Mònica en el camí cap el meu objectiu, i en el meu procés de canvi, ha estat, sens dubte, un privilegi i una satisfacció. Ha suposat moltes coses, però, sobretot… una alliberació: ser conscient!!! He guanyat en seguretat; quan els murs que t’has fixat s’esvaeixen no hi ha dubtes i això t’allibera perquè estàs encaminat.
Necessitava la transformació perquè el que es queda estancat es podreix. M ‘ he redescobert a mi mateixa i tu Mònica, has estat companya, fiscal, mestre i amiga. Gràcies!!!
Fanny
Palamós
En el procés de Coaching he après a meditar i a prendre consciència de en quin punt em trobo en cada moment, controlant les situacions que abans em resultaven més incòmodes. A més, he après a interioritzar cadascuna de les sensacions que tinc i, llavors, entendre què representen per a mi. D’aquesta manera he aconseguit una major tranquil·litat i satisfacció amb mi mateix.
Jacint
Enginyer Mecànic
Molt bona experiència estar acompanyat per la Mònica, t'ajuda a entendre't millor. Recomanat.
Abel Quiñones
Vall-llobrega
Ressonen amb tu aquestes experiències? Inicia el teu camí cap al despertar i la plenitud. La realització del teu somni t’està esperant.
Contacta’m sense compromís i parlem de com et puc acompanyar.