coach

Coach, Mestra i Psicopedagoga, especialitzada en Intel·ligència Emocional, Wingwave Coaching i PNL.

Acompanyo a les persones per a que connectin amb el seu poder personal per viure una vida plena i en benestar. Ho faig desenvolupant un concepte propi: la Interioritat Emocional, a través d’ella podem endisar-nos en l’autoconeixement, la reflexió i anàlisi introspectiva, la meditació… per aconseguir els canvis que volem i necessitem.

Què és la
Interioritat Emocional?

Obrir la porta a la Interioritat Emocional és atrevir-nos a sentir i escoltar el que passa dins nostre per a descobrir, acceptar i apreciar la naturalesa del Ser.

Per això, és important fer aflorar del nostre interior el que és autèntic, deixant anar allò que no forma part de la nostra essència.

Aprofundim en la nostra Interioritat Emocional per a viure la vida en plenitud, llibertat i pau interior, amb una nova i més profunda mirada.

En què et puc acompanyar?

  • Desbloquejar, eliminar o minimitzar l’estrès emocional.
  • Canviar els estats mentals que t’estan dificultant el camí.
  • Millorar l’autoconeixement per a connectar amb la teva essència.
  • Aconseguir la pau interior per prendre decisions i passar a l’acció.
  • Millorar l’autonomia emocional: confiança, autoestima, responsabilitat, …
  • Aprendre noves habilitats i recursos per a una bona gestió emocional.
  • Establir les teves prioritats i fer allò que té sentit per a tu.
  • Millorar la comunicació interpersonal per donar i rebre el millor.
  • Estar orientat en el present, viure en l’aquí i l’ara, per a fluir i gaudir la vida.
  • Dissenyar i liderar els teus projectes amb inspiració, passió i entusiasme.

Com t'acompanyo

El meu sistema de treball es caracteritza per ser una metodologia comprensiva i activa. Un estil únic amb la fusió de diferents tècniques i recursos.

Coach

Coaching

Desperta a través de les preguntes. Entrena't per passar a l'acció

Coach

Wingwave

Desbloqueja i elimina l'estrès emocional. Allibera el teu potencial

Coach

Meditació

Practica l'atenció plena. Equilibra l'energia interna per al teu benestar

Coach, coaching

Intel·ligència Emocional

Desenvolupa habilitats emocionals per al lideratge a la teva vida

Programació Neurolingüística

Descobreix les claus per al canvi en l'autoconeixement i la comunicació

Interioritat Emocional

Obre't a l'espiritualitat i entra en els espais vitals de les teves emocions

L’oportunitat està en tu,
entre la mirada al teu interior 
i la mirada als teus somnis.

Ir arriba